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富硒黑花生营养丰富

来源:富硒黑花生营养丰富 作者:富硒黑花生营养丰富
富硒黑花生营养丰富 富硒黑花生是花生家族的一株奇葩,具有极高的营养价值和特殊的保健功效。富硒黑花生营养丰富富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,同时也含有大量的硒元素、钾元素等矿物质元素,更重要的是花生衣中还含有黄酮类物质、富硒黑花生衣色素、白黎芦

富硒黑花生营养丰富

  富硒黑花生是花生家族的一株奇葩,具有极高的营养价值和特殊的保健功效。富硒黑花生营养丰富富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸,同时也含有大量的硒元素、钾元素等矿物质元素,更重要的是花生衣中还含有黄酮类物质、富硒黑花生衣色素、白黎芦醇等具有独特功能的生物成分,下面就系统地介绍一下富硒黑花生的营养价值。富硒黑花生被营养学家和医学界赞称为植物精肉、素中之荤之美称,是不可多得的营养之星。口味甘香可口,回味无穷可直接生食,或进药烤干食用,也可与鸡、猪、羊等动物肉以及百合、大枣、山药等物煲汤、炖菜;也可碾磨成粉,加进牛奶、豆浆、粥等成为营养早餐。是国际流行的高档保健佳肴和家庭健康型果仁之一。
富硒黑花生营养丰富
  富硒黑花生营养丰富是内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素的新品种。富硒黑花生与红花生相比,粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高23.9%,钾含量高l9%,锌含量高48%,硒含量高101%。j由于富硒黑花生富含硒和其他微量元素,在维持人体生长发育、机体免疫、心脑血管保健方面有良好作。黑色花生富含花青素,花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老和心血管活性、抗发炎,对非菌性炎症如关节炎等有防治的作用,增强皮肤的弹性,保护皮肤,促进皮肤的健康等多种生物学功效。可提高免疫系统功能,预防肾结石,有助于缓解低血糖。

  可改善记忆力及提高思维敏捷度,降低饥饿感,清除抑郁情绪。富硒黑花生营养丰富对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。可促进生长发育,组织修复及产生抗体、激素和酶。每天适量吃还可以促进儿童青少年生长发育,可以作为儿童青少年的健康零食。黑花生对人的身体都有一个好的保健,调节生理作用。黑色素可以有效地促进身体血液循环,防止可见光和紫外线的辐射。富硒黑花生性味甘平,长期食用,进脾、肺经可健脾和胃润沛化痰,益气止血,用于脾虚消瘦,食少乏力,干咳少痰,产生缺乳等症。降低血中胆固醇,防御动脉硬化,降血脂、降血压、防癌抗癌强肾健体等医疗保健功效,赞称健康营养之星。富硒黑花生营养丰富无公害、纯自然的保健食品,被称为新一带绿色食品,也是世界公认的十大长寿果之一。
 
  钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及1 9种人体所需的氨基酸等营养成分,还富含硒、铁、锌等微量元素和黑色素。富硒黑花生营养丰富粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高 23.9%,钾含量高l9%,锌含量高48%,硒含量高101%,硒能有效的控制感冒病毒,肝病毒等等的活动;是天然的解毒剂,能有效降低许多重金属的毒性作用;人体缺少硒会导致克山病,高血压,冠心病,各种癌症等40多种疾病。可使大脑思维敏捷,是神经传导物质多巴胺的前驱物质,在高层次的神经传导、刺激及改变大脑活动方面具有重要作用。富硒黑花生营养丰富能使人注意力高度集中,提高生育能力。降低血液中总胆固醇和有害胆固醇含量,预防心血管疾,有“动脉清道夫”的美誉。
 
  富硒黑花生营养丰富有助于改善生理能力,使精神亢奋,有助于控制精神抑郁及焦躁症。具有显著的抗氧化功能,可以防治肿瘤类,降低血小板聚集,防止动脉粥样硬化。富硒黑花生口味甘香可口,回味无穷可直接生食,或入药烤干食用,也可与鸡、猪、羊等动物肉以及百合、大枣、山药等物煲汤、炖菜;也可碾磨成粉,加入牛奶、豆浆、粥等成为营养早餐。被营养学家和医学界赞称为“植物精肉”“素中之荤” “健康营养之星”之美称,是国际流行的高档保健佳肴和家庭健康型果仁之一。富硒黑花生营养丰富是无公害、纯天然的保健食品,被称为新一带绿色食品,也是世界公认的十大长寿果之一。
 
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